Por qué los hombres que practican Tantra duran más… en la cama

Para empezar, es muy importante saber que la eyaculación y el orgasmo son dos procesos diferentes, aunque en nuestra cultura occidental la mayoría pensamos que son uno solo. Es muy común que un hombre tenga el orgasmo en el momento de eyacular, y por eso su encuentro suele ser corto (eyaculación precoz).

Hay distintas maneras de alargar el tiempo antes de eyacular. Una de ellas son los retardantes, que contienen un anestésico local que bloquea por un tiempo las sensaciones del pene durante la penetración. Funcionan para que la relación dure más, pero él pierde sensibilidad y placer, por lo que no son recomendables a largo plazo. Además, alargan el encuentro tratando el efecto, no la causa.

Y aquí es donde entra el Tantra: a través de ejercicios que se practican a diario, los hombres aprenden a separar el orgasmo de la eyaculación. Muchos hombres que practican Tantra no necesitan eyacular en cada relación sexual, son capaces de sentir más de un orgasmo y logran superar la eyaculación precoz.

¿Qué ejercicios hay que hacer? Puedes empezar con los que te contamos en cómo ayudar a tu pareja a retardar la eyaculación y con los ejercicios de Kegel.